角质有必要去除吗？ 定期去角质是必要的，但保护角质比去角质更重要

不知何时护肤圈开始兴起去角质，有传言去角质可令肌肤光滑细腻，堪比换脸！

有在家自己动手的，有去美容院保养的，还有去澡堂找阿姨的。

搓泥宝、搓澡巾、去角质啫喱等晋升梳妆台最爱！看着搓下来的“角质”，倍感欣慰。

在很多人的认知里，去角质就等同于搓搓搓，只要搓出脏脏的东西就能让脸变干净，但其实关于去角质的真正的原理和具体操作，很多人都是一知半解。

特别是随着我们护肤经验的积累，产品越用越多，大家会慢慢发现：去角质并没有那么万能，一不小心还会让皮肤变得更糟糕。

那去角质还有必要呢？或者说怎样才能有效的去除角质呢？

所以今天决定和大家以科学理性的态度去科普一下去角质这件事，大家搬好凳子一起开课吧。

角质到底是什么？

其实我们肌肤看似薄薄一层，结构却非常神奇。光肌肤由外而内就分成了表皮、真皮、皮下组织。而角质又是在表皮层的最外层，由死掉的角质细胞构成，主要功能是保护肌肤不受外在环境刺激，也防止体内水分蒸发，就像是肌肤的小卫兵。

其实「护角质」更重要

健康人在正常状况下，不需要特别去角质，加上角质有保护的功能，所以其实护角质更重要。

尽量维持正常作息与饮食。保养做好清洁、保湿与防晒，让肌肤维持在健康状态最重要。但如果真的有去角质需求，在挑选种类及使用频率上都得要注意。

去角质保养的种类

传统的去角质保养品以「磨砂」为主，也就是里面有小颗粒，藉由摩擦、也就是物理性的方式带走老废角质。

另外还有化学性的方式，多半就是透过含有酸类的保养品，像是杏仁酸、水杨酸、甘醇酸、果酸等等，以温和调节角质层代谢的机转来促进肌肤更新，也就是我们常听到的刷酸。

你去的真是角质吗？

通常大家理解的角质，是从皮肤上搓下来的或条形或球形物质，有的地方叫“皴”，有的地方叫“灰”，还有叫“人渣”的。当然，叫啥不重要，重要的是，你搓下来的是角质吗？

所以当然不是！脸滑、干净都是错觉！

角质层不过几十微米，搓下来那么多的角质，你是搓了全身吗？？那些你觉得特好用的产品，三两下就能搓掉很多东西，造成去角质的假象。事实上，那些根本不是角质，都是增稠剂而已。

所以说，大多数人在使用去角质产品后，搓下来的都是高分子聚合物！！！（看看背标成分表中是否有写卡波姆/xx丙烯酸聚合物和xx三甲基氯化铵或xx氯铵就行了。）

建议的去角质频率

不同肤质的去角质频率也不一样不同。如果使用物理性去角质产品，原则上油性肌肤一周不超过一次；中性或混合性皮肤2周一次、干性皮肤大约每月一次，但无论何种肤质都不建议天天使用。

如果是使用化学性去角质，就要特别注意浓度与在脸上停留的时间，以免过度伤害肌肤。

值得注意的是，敏感性皮肤若使用去角质产品，恐怕会更容易过敏红肿现象，一定要特别小心。

一定要注意去角质后的护理

一句话：一定要注重去角质后的补水保湿还有防晒！

补水保湿是指=化妆水+乳液or乳霜。乳霜可以帮助皮肤锁住水分。建议大家选择仿生剂保湿成分。比如神经酰胺、泛醇、卵磷脂、角鲨烷、海藻糖等。

这类脂质成分属于“仿生原料”，通过模仿角质细胞内的天然保湿因子（NMF）来补充细胞间质内NMF的不足，达到保湿效果；还能粘合破损的角质层，修护皮肤屏障。

而且去角质的不良反应之一是色素沉着，且传统果酸的使用会提高皮肤对紫外线的敏感度，因此用后一定要注意防晒。

掌握正确的去角质方法，别让你的敏感肌再说NO。